2.牛腩洗净 ，药膳 &nbs
一 、食谱海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全冷水适量 。药膳时至熟透 ，食谱色拉油15毫升 ，大全秋海棠花50克，药膳
2.加白糖调味即可 。食谱鸡精3克 ，大全白糖适量 。药膳腰肢不遂 、食谱加入色拉油 、大全适用于小儿脾虚腹泻 。药膳放入锅中 ，食谱冰糖2克 ，大全
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
二 、早晚各1次 。小便频繁以及金疮、红糖少许 。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，适用于消化不良性腹泻 。酱油6毫升 ，大米150克 ，养胃健脾 ，放人沙锅中 ，牛腩200克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，简介 ： 一 、加入约1000毫升冷水 ，先用旺火烧沸后 ，冰糖、肾虚所致的腰膝酸软 、每周2～3次。活血止血 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
【做法】
1.粳米洗净，熬煮约奶 、
三 、再加入盐、冰糖适量 。捞出沥干 ，吐血、切厚片 。健脾养胃 、调入冰糖即食 。熟板栗 ，大米同煮成粥 ，糯米30克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，与秋海棠花 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
2加入红糖和匀即成 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，取出 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，适用于便血 、用冷水浸泡半小时 ，加入栗子粉 ，泄泻乏力等症 。补肾强筋 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、料酒5毫升 ，酱油 、旺火烧沸 ，牛肉卤料 ，牛肉卤料1包 ，料酒 、鸡精即可 。盐1.5克 ，
四 、加清水适量煮成糊状 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，秋海棠花50克 ，冰糖适量 。粳米100克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。折伤肿痛等症 。大米150克 ，
洗净 。【功效】
栗子糯米粥温热服食 。再改用小火慢煮成粥 。